Venez essayer Le Body Fitness !!!!!
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Le Body Fitness est une méthode combinant en musique, des enseignements de fitness, cardio, danse !
- C'est un programme d'entraînement révolutionnaire pour hommes et femmes, qui ne nécessite aucune expérience dans les arts-martiaux.
- Le body karaté enseigne aussi l'équilibre, le contrôle de soi, réveille la tonicité musculaire et l'endurance, tout en faisant disparaître stress et fatigue.
- Le Body Karaté est différent de toutes les disciplines...... il est facile à apprendre et sans chorégraphie compliquée.
Saison 2020/2021
Saison 2015/2016
Depuis cette rentrée de septembre 2015, c'est Maxime qui anime cette section ! Venez découvrir dans une superbe ambiance la pratique du Body Fitness ! Une activité pour tous les niveaux avec un mot en tête " se dépenser "... Joie et intensité sportive seront au RDV !
Les cours sont assurés le jeudi soir à 20h30 à Bouleurs !
